davetiyem

HABER ARŞİVİ

Lütfen Bir Tarih Seçiniz
Baha

E-Bülten

Email

Sitemizin yeniliklerinden haberdar olmak için bültenimize üye olabilirsiniz.

Sağlık

İZKANDER’den Dengeli ve Sağlıklı Beslenme Semineri

İlimizin önde gelen derneklerinden İzmit Kandıra Eğitim Kültür Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (İZKANDER) tarafından Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Fadime Emel Kara’nın sunumuyla Fuar içi Sivil Toplum Merkezinde seminer düzenlendi.

29 Kasım 2018 Saat: 10:36
İZKANDER’den Dengeli ve Sağlıklı Beslenme Semineri
İZKANDER’den Dengeli ve Sağlıklı Beslenme Semineri

İlimizin önde gelen derneklerinden İzmit Kandıra Eğitim Kültür Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (İZKANDER) tarafından Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Fadime Emel Kara’nın sunumuyla Fuar içi Sivil Toplum Merkezinde seminer düzenlendi.

Seminere, İZKANDER Yönetim ve İstişare Kurulu Üyeleri, Kocaeli İzmit ve Kandıralılar Derneği Başkan ve yöneticileri, Gebze Kandıralılar Derneği Başkan ve yöneticileri, Damızlık Sığır Yetiştiricileri Birliği Kocaeli Şube Başkan ve yöneticileri, Manav Türkleri Dayanışma Platformu Sözcüsü, İzmit Gökçeler Köyü Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği yöneticileri ile çok sayıda vatandaş katılım sağladı.

Başkan ÖZKAN’ın yaptığı kısa bir selamlama konuşmasının ardından sözü Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Fadime Emel Kara aldı. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine değinen Kara; “Üzülerek belirtmeliyim ki obez bir nesil yetişiyor. Bu durumun önlenmesinde ve kontrol altına alınmasında en önemli rol aileye düşüyor. Aile özelikle çocuklarının beslenmesinde mümkün mertebe doğru besinleri tercih etmeye gayret göstermelidir. Aksi takdirde obezite ve beraberinde getireceği hastalıklar içim geç kalınabilir.

Çok yiyerek veya yedirerek onları yada kendimizi doyurmuş olmuyoruz. Aksine ciddi bir hastalığa sürükleniyor ve sürüklüyoruz. Her bireyin yada çocuğun kendine özel porsiyonu vardır. Gereğinden fazla alınan vücut için zararlı olduğunun altını çiziyorum. Kişinin kendisne özel porsiyonu ve uygun bir beslenme görüntüsü ile eski davranışlarından uzaklaşmasının mümkün olmaktadır. Ayrıca bu durumun davranış şekli haline gelmesiyle hem fiziksel hem ruhsal rahatlığa kavuşulacaktır. Bende aynı yollardan geçtim ve 32 kilo verdim. Bu olumlu davranış değişikliği ile beraber üzerinizde yük olan fazla kilolarınız azalırken sağlınız ve mutluluğunuz artacaktır.” Dedi.

     

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Habere Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
KOTO, teknoloji ile işletmelere rekabet gücü kazandıracak

KOTO, teknoloji ile işletmelere rekabet gücü kazandıracak

 

Metropol Tv Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız