Kan Şekerini Bulgurla Dengeleyin

Sağlık

Kan Şekerini Bulgurla Dengeleyin

14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Duru Gıda Beslenme Danışmanı Diyetisyen Emine Uluçay, diyabet hastaları ve sağlığını korumak isteyenlere pirinç gibi yüksek glisemik indeksli gıdalar yerine, bulgur ve lif bakımından zengin tam tahıllı ürünlerin tüketilmesini önerdi. Pankreasın yeterli…

Başa dön tuşu