Sağlıklı oruç tutmanın püf noktaları nı aktaran Dr. Aktaş, orucun sağlığa faydalarına da vurgu yaptı. Oruç tutanların en çok zorlandıkları sorunların başında halsizlik ve açlık atakları geldiğini söyleyen Dr. Ümit Aktaş, “Ancak doğru beslenerek, bazı temel kurallara uyarak bu süreci…