Sağlık

COVID’DEN KORUNMADA 6 ÖNEMLİ KURAL!

COVID’DEN KORUNMADA 6 ÖNEMLİ KURAL!

Örneğin; kalemi ağıza götürmek, farkında olmadan elini yüzüne, gözüne sürmek, hatta arkadaşlarıyla yiyecek ya da okul araç gereçlerini masumane paylaşmak…
Güçlü bağışıklık güçlü bir çocuk demek

Güçlü bağışıklık güçlü bir çocuk demek

Okul hayatları boyunca da bağışıklık sistemleri gelişir ve daha az hastalanırlar. Çocukların bağışıklık sistemi ne kadar güçlü olursa enfeksiyon hastalıklarına…
TÜRKİYE’NİN YÜZDE 15’İ DİYABETLE MÜCADELE EDİYOR

TÜRKİYE’NİN YÜZDE 15’İ DİYABETLE MÜCADELE EDİYOR

Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) verilerinden elde edilen bilgilere göre, dünya genelinde 382 milyon yetişkinin diyabet hastası olduğu görüldü. Türkiye’de ise…
Kilo alımı ‘kaçınılmaz’ olmasın!

Kilo alımı ‘kaçınılmaz’ olmasın!

Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, “Özellikle 35 yaşından sonra kadınlarda 10 yılda bir…
Hafızayı güçlendirmenin 10 etkili yolu!

Hafızayı güçlendirmenin 10 etkili yolu!

Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı ve Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu “Unutkanlık…
Zayıflamak için kalori saymaya gerek yok

Zayıflamak için kalori saymaya gerek yok

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya ise zayıflamak için kalori saymaya gerek olmadığını söylüyor. Demirkaya, süper gıda adı verilen karalahana,…
Kaliteli bir uyku için 10 altın öneri

Kaliteli bir uyku için 10 altın öneri

Uyku ihtiyaçlarının yaşa göre değişiklik gösterirken, özellikle yaşam tarzı ve sağlıktan etkilendiğini vurgulayan Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı…
Balığı kızartmak, Omega-3’leri yok ediyor

Balığı kızartmak, Omega-3’leri yok ediyor

Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan Akdeniz tipi beslenmenin en önemli protein kaynağı olan balığın pek çok sağlık faydasıyla hayatın vazgeçilmezlerinden biri…
KOTO, Özel Atakent Cihan Hastanesi ile protokol imzaladı

KOTO, Özel Atakent Cihan Hastanesi ile protokol imzaladı

Kocaeli Ticaret Odası, üyeleri için kurum ve kuruluşlarla işbirliği yapmaya, üyelerine ayrıcalıklı hizmet olanakları sunmaya devam ediyor. Bu kapsamda Özel…
10 bin adım mı 4 bin 400 adım mı?

10 bin adım mı 4 bin 400 adım mı?

Fiziksel aktivite seviyelerinin faydaları üzerine yapılan araştırma, günlük hedef olan 10 bin adımın fazla olabileceği sonucuna varmış, günde 4 bin…
ZAYIFLAMAYA YARDIM EDEN 14 BESİN

ZAYIFLAMAYA YARDIM EDEN 14 BESİN

Sağlıklı kalmak ve forma girmek için bazı besinler düşük kalorileri, yüksek lif oranları ve yağ yakımına yardımcı olmaları sayesinde kişiye…
Soğuk Havalar Astımı Tetikleyebilir

Soğuk Havalar Astımı Tetikleyebilir

İstanbul Alerji Kurucusu, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay astımlı çocuklar için soğuk havalarda alınabilecek önlemleri anlattı.…
Sağlık Bakanı Koca güncel corona tablosunu açıkladı

Sağlık Bakanı Koca güncel corona tablosunu açıkladı

Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük COVID-19 tablosunu açıkladı. 14 Kasım verilerine göre, 346 bin 642 test yapıldı. Son 24 saatte, 21…
DİYABET; KANSER, KALP KRİZİ VE ALZHEİMER İLE EL ELE YÜRÜYOR!

DİYABET; KANSER, KALP KRİZİ VE ALZHEİMER İLE EL ELE YÜRÜYOR!

Çoğu zaman hafife alınan fakat beraberinde ciddi komplikasyonlarla gelen, çağın vebası olarak gösterilen Tip 2 diyabet hastalığının ölümcül sağlık sorunlarıyla…
Çocukların gelişiminde ‘3T’ Engeli!

Çocukların gelişiminde ‘3T’ Engeli!

Dijital cihazların çocuk gelişimindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, özellikle 0-3 yaş arasındaki dönemde çocukların ekran…
BURUNDAN NEFES ALIP VERMEK ÖMRÜ UZATIYOR

BURUNDAN NEFES ALIP VERMEK ÖMRÜ UZATIYOR

Doğum anından ölene kadar yaklaşık yarım milyon kez gerçekleştirmemize rağmen doğru nefes almayı hala bilmiyoruz. Liv Hospital Kulak Burun Boğaz…
Çatışmalı evlilikte 6 aya dikkat!

Çatışmalı evlilikte 6 aya dikkat!

Öfkeli bir anda boşanma kararı alınmamasını tavsiye eden uzmanlar, şiddet hariç, çatışmalı bir evlilikte 6 ay boyunca radikal bir karar…
BU BAHARATLAR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DESTEKLİYOR

BU BAHARATLAR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DESTEKLİYOR

Mevsim değişikliğinin yol açtığı ısı dengesizlikleri ve okullarda yüz yüze eğitime geçilmesi de hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor. Bağışıklık sisteminin güçlü…
Meme Kanserinin Önüne Farkındalık İle Geçebilirsiniz

Meme Kanserinin Önüne Farkındalık İle Geçebilirsiniz

Meme kanseri ülkemizde ve dünya genelinde kadınlarda en çok görülen kanserdir. Ancak erken tanı sayesinde meme kanserlerinin % 90’ından fazlası…
Vücudumuz için önemli 300’den fazla rolü bulunuyor!

Vücudumuz için önemli 300’den fazla rolü bulunuyor!

Magnezyum genellikle kasların düzgün işlev görebilmesini destekleyen bir mineral olarak karşımıza çıkıyor. Bununla birlikte, magnezyum mineralinin birçok enzimin fonksiyonel olmasındaki…
Başa dön tuşu